Personal Trainer in Basel finden

Frühmorgens am Rheinufer, in der Mittagspause im Studio bei der Messe oder abends im Kannenfeldpark: Personal Training in Basel findet dort statt, wo es in den Alltag passt. Viele Trainerinnen und Trainer arbeiten in Studios in der Innenstadt, im Gundeli oder in Kleinbasel, andere kommen mit Equipment zu Ihnen nach Hause oder trainieren draussen in den Langen Erlen und auf der Schützenmatte. Die grösste Nachfrage kommt von Berufstätigen aus Pharma, Life Sciences und Banken mit knapper Zeit, von Wiedereinsteigern nach Verletzungen und von Menschen, die mit Rückenbeschwerden aus dem Büroalltag ein sauberes Krafttraining lernen wollen.

Eine Einheit Personal Training von 60 Minuten kostet in Basel CHF 110 bis CHF 200, ein 10er-Abo CHF 1'000 bis CHF 1'800, ein Erstgespräch zur Ernährungsberatung CHF 110 bis CHF 200 und Duo- oder Kleingruppentraining CHF 60 bis CHF 120 pro Person. Rechenbeispiel: Wer zwölf Wochen lang zweimal wöchentlich trainiert, zahlt mit zwei 10er-Abos und vier Einzeleinheiten rund CHF 2'500 bis CHF 4'200; im Duo mit Partnerin oder Kollegen halbieren sich die Kosten pro Person fast. Studiomiete ist beim Training im Studio meist enthalten, bei Hausbesuchen kommt eine Anfahrtspauschale dazu.

Worauf in Basel zu achten ist: Krankenkassen beteiligen sich über die Zusatzversicherung an Personal Training, wenn Trainer oder Studio ein anerkanntes Qualitätslabel tragen; fragen Sie vor Vertragsabschluss nach dem Label und bei Ihrer Kasse nach dem Beitrag, der oft CHF 200 bis CHF 800 pro Jahr beträgt. Achten Sie auf eine anerkannte Ausbildung (eidgenössischer Fachausweis, Sportwissenschaft oder Physiotherapie), auf eine Anamnese vor dem ersten Training und darauf, dass bei Beschwerden mit Ärzten oder Physiotherapeuten zusammengearbeitet wird. Ein seriöser Coach bietet ein kostenloses Erstgespräch oder eine vergünstigte Probelektion an und verkauft kein Jahresabo im ersten Termin.

Für eine gute Offerte nennen Sie Ihr Ziel (Kraft, Gewicht, Rücken, Wettkampf, Wiedereinstieg), Ihre Verfügbarkeit, den gewünschten Ort (Studio, zu Hause, draussen) und ob Sie allein oder zu zweit trainieren möchten. Über Offrendo beschreiben Sie Ihr Anliegen einmal und erhalten kostenlos Offerten von bis zu drei geprüften Personal Trainerinnen und Trainern aus Basel, deren Ausbildung und Preise Sie in Ruhe vergleichen.